Taller de Experimentación Ambiental
Hola amig@s,
Queremos presentaros un taller que se realiza en La Semilla, los días 16 y 17 de abril sobre la creatividad y el proceso de creación. Va a ser muy interesante...Flora imparte este curso de ARTETERAPIA, es una buena reflexión sobre el papel que ocupa la creatividad en nuestra vida diaria y en nuestra Salud:
Aprendiendo a Descontextualizar
Reflexión: “Elegir acto supremo de creación”
Crear es decidir
Crear es asumir
Reconociendo nuestras herramientas de creación
La palabra
La imaginación
La atención
La intención
Aprendiendo a ejercer la creatividad:
Experimentando el movimiento
Experimentando el sonido
Experimentando el color
Experimentando el tacto
Formas y estructuras
Sueños y ensueños
Cooperar: Crear en colectividad
y aquí os dejo un aperitivo de por donde va el taller....
EL EJERCICIO DE LA CREATIVIDAD COMO FUENTE DE SALUD
Ser creativos en nuestra vida cotidiana, puede convertirse en el desafío que nos lanza la existencia para alcanzar la máxima excelencia. Relacionarse con el mundo de forma creativa permite entenderlo desde distintas perspectivas y abordar sus retos con mayor seguridad y confianza.
La creatividad, entendida como inventiva, como imaginación constructiva, se basa más bien en la capacidad de utilizar los elementos con los que ya contamos de una forma diferente.
La clave de lo creativo, sin duda alguna, está en “diverger”, discordar, discrepar. No ir por los caminos ya trillados. Esto es lo que nos permite “Descontextualizar”, sacar de contexto poner en marcha la imaginación y construir.
Comprometerse con la descontextualización del mundo trillado y cotidiano que nos rodea, es asumir elecciones. La persona creativa, pone en marcha su capacidad de elección continuamente, lo que le reporta seguridad, principal cualidad en la que se basa la autoestima.
Comportarse y conducirse de forma creativa, determina la manera que tenemos, de relacionarnos con el mundo. Siempre que seamos capaces de ejercer una conducta que se adecúa al momento que nos toca vivir, estamos siendo creativos. La adaptabilidad que nos produce el aplicar el pensamiento divergente, flexibiliza nuestra forma de encarar lo que nos rodea y esa adaptación conforma las múltiples posibilidades.
Ofrecer soluciones imaginativas a los problemas que van apareciendo en nuestro devenir cotidiano, elimina estrés, reportando sosiego y plenitud a nuestra vida.
La persona creativa, al no encasillarse en dar siempre la misma respuesta a los mismos desafíos, puede proyectarse al futuro sin falsas expectativas, Para la persona creativa todo es posible, puesto que no duda en que lo que hoy es un árbol, mañana pueda ser mesa o varanda de escalera. Ese sentimiento de expansión es el que ayuda a compartir un mundo sin miedo, condición absoluta para gozar de la perfecta salud.
El precio es de 60€. Incluye: curso, las tres comidas (almuerzo y cena del sábado, desayuno del domingo. Comida vegetariana y ecológica), y el alojamiento (compartido en yurta o tipi).
Esta Semana Santa vuelve a La Semilla nuestra amiga Paz Castro junto con Guy Milligton, (ambos profesores de Yoga Kundalini, certificados AEKY), con una propuesta muy atractiva: yoga, meditación, masaje, pranayama, clown y más cosas divertidas...
Os plantemos las vacaciones de Semana Santa como una buena oportunidad para hacer un viaje interior, a través del yoga, la respiración, en el entorno incomparable de La Semilla, frente a África, con la buena compañía, la música, las risas, el silencio... Nos dirigimos a tod@s aquell@s que necesitéis un alto en el camino y desconectar de la rutina, o simplemente queráis conocer un sitio especial y lleno de magia. Podéis perderos en la contemplación del Estrecho, dormiros con el influjo de la luna decreciente de abril, y sentiros abrazados en la calidez del levante Tarifeño.
Las fechas son del miércoles 20 de abril al domingo 24 de abril, aunque hay también la posibilidad de estar con nosotros en La Semilla los día previos al retiro y los de después, para los que tengáis más días de vacaciones...
La jornada estará aprovechada al máximo:
Sadhana al amanecer
Breve desayuno con infusión, fruta fresca, dátiles y frutos secos
Masterclass de Kundalini Yoga, impartido por Paz Castro
Brunch: tostadas, zumos, batidos de frutas, cereales, alguna proteína vegetal (humus, seitán, tofu...), verdura cruda
Propuesta de alguna actividad y tiempo libre para disfrutar de la playa, los alrededores, Bolonia, Tarifa...
Meditación al atardecer
Cena vegetariana basada en la cocina macrobiótica y mediterránea, riquísima!!!
El alojamiento será compartido en una auténtica yurta mongola y en tipi indio, muy sencillo y original. Las plazas son limitadas hasta un máximo de 15 personas, para mantener el ambiente cercano y familiar que nos caracteriza. El precio es de 260€ e incluye todo: el alojamiento, la comida, las clases y actividades, el uso de las instalaciones (sala de actividades, la terraza, baño seco, duchas, espacio de sombra, cocina comunal...)
Estamos deseando inaugurar la temporada 2011 con un grupo que nos trae una buenísima energía, y mucha actividad, y que siempre es un placer de acoger en nuestro espacio!!
No dudéis en contactarnos para cualquier consulta: lasemillabolonia@gmail.com
Salud y Presencia
